Tanzen liegt in der Natur des Menschen und wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die physische und psychische Gesundheit aus. Darüber hinaus fördert Tanz Kommunikation, Gemeinschaftssinn und die Verbindung des Einzelnen mit der Gruppe.

Die reiche Farben- und Formensprache des Tanzes bietet dem Menschen vielfältige Ausdrucksmöglichkeiten. Zudem können Körpererfahrungen ein Zugang zu tiefer liegenden Erkenntnisfähigkeiten sein.

Durch Meditation, Konzentration und sensible Wahrnehmung des Gegenwärtigen mit wachem Geist, entsteht ein Erleben von ganzheitlichem Bewusstsein. Der Mensch kann mit Klarheit im Blick auf sich selbst und andere freier werden, ins Gleichgewicht kommen, zu Authentizität und zu sich selbst finden. 

Im Tanz erlebt sich der Mensch als Einheit

in Verbindung mit sich

und mit allem Sein